Löpning 2019-04-11

Torsdag 11 april 2019 12:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,01 km
Distans

44:58
Tid

4:59 min/km
Snitt

142
Snittpuls

153
Maxpuls

170
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	130	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	141	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	143	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	147	20:07	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	148	25:15	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	141	29:57	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	145	34:48	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	142	39:49	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	138	44:57	9,00 km
10	0,01 km	0:01	3:38	146	44:58	9,01 km

annons