annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Victor Olofsson

1976 • Kungsör

Löpning

Torsdag 11 april 2019 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,46 km
Distans

1:33:07
Tid

6:01 min/km
Snitt

154
Snittpuls

181
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	10:51	5:26	150	10:51	2,00 km
2	0,08 km	2:00	24:54	116	12:51	2,08 km
3	0,10 km	0:28	4:46	99	13:19	2,18 km
4	0,02 km	0:30	20:05	115	13:49	2,20 km
5	0,10 km	0:28	4:50	116	14:17	2,30 km
6	0,04 km	0:30	13:14	128	14:47	2,34 km
7	0,10 km	0:27	4:32	131	15:14	2,44 km
8	0,03 km	0:30	16:39	130	15:44	2,47 km
9	0,10 km	0:29	5:01	116	16:13	2,56 km
10	0,04 km	2:30	57:31	112	18:43	2,61 km
11	2,81 km	14:00	4:59	158	32:43	5,41 km
12	0,04 km	0:10	4:42	164	32:53	5,45 km
13	2,78 km	14:00	5:02	167	46:53	8,23 km
14	0,02 km	5:00	270:07	125	51:53	8,25 km
15	2,74 km	14:00	5:07	161	1:05:53	10,98 km
16	0,03 km	0:10	5:07	157	1:06:03	11,02 km
17	2,63 km	14:00	5:19	165	1:20:03	13,65 km
18	0,04 km	3:00	81:27	131	1:23:03	13,69 km
19	1,78 km	10:04	5:40	156	1:33:07	15,46 km

annons