Lilla Broarna Runt

Fredag 12 april 2019 19:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Liten kvällsrunda att kicka igång helgen med. Så gott som helt återställd efter magsjukan nu. Korta ben och långärmad T-shirt blev nästan i svalaste laget när solen gick ner halvvägs genom rundan.

11,57 km
Distans

57:27
Tid

4:58 min/km
Snitt

138
Snittpuls

148
Maxpuls

182
Stegfrekvens

114 meter
Total stigning (karta)

442 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming Miles Lite

Total distans:

92:15:21

1008 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 mars 2025	11,69 km	1:09:16	5:56 m/km
9 mars 2025	10,03 km	1:00:00	5:59 m/km
23 februari 2025	12,37 km	1:15:00	6:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Patrik Matsson, Jens Sandahl, Mathias Johansson, Bergan, Håkan, Jennie Ullerfeldt och Anna-Karin Löfgren

Träningspass från

annons