Stadsrunda

Torsdag 25 april 2019 08:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:01:30
Tid

5:07 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

301 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	19:55	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	25:11	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	30:25	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:24	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	40:39	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	45:51	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	51:03	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	56:08	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	1:01:27	12,00 km
13	0,01 km	0:04	6:02	1:01:31	12,01 km

annons