Milpress

Ingen optimal känsla i kroppen idag men alltid skönt att börja veckan med ett pass. Ville försöka komma under 50 minuter. Var längesen jag pressade mig lite hårdare på milen. Hade en förhoppning att landa på ca 46 minuter haha men måste ju inse att det är en konst att kunna springa milen snabbt så jag får nog öva lite mer där för att uppnå mina gamla tider och rekordet på 45 minuter som jag har haft. Men ändå rätt nöjd med tiden.
Avrundade med 1 km lugn nedjogg i 4:55-minfart.