Transportlöpning från jobb

Fredag 26 april 2019 17:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn stadslöpning från jobb till Pålsjöbadet för att möta upp familjen där.

4,87 km
Distans

26:08
Tid

5:22 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Winflo 4 Grå

Total distans:

61:42:43

687 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	21:41	4,00 km
5	0,87 km	4:28	5:07	26:09	4,87 km

annons