annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Basic Fit Kettlebell

Lördag 4 maj 2019 10:00

Gruppträning - Basic Fit Kettlebell
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
KB-pass med Erik.

En hel del teknik i form av tabats med lite lättare KB än normalt.
Passet avslutades med en 9 min AMRAP av
30 SUs
20 situps
10 clusters (16 kg)

Kul! Och fick beröm för min KB-teknik =) (pga hårt drillad av CL genom åren)
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons