Löpning 2019-05-12

Söndag 12 maj 2019 10:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,12 km
Distans

54:59
Tid

5:26 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:50	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	33:14	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	49:04	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	54:23	10,00 km
11	0,12 km	0:37	5:12	55:00	10,12 km

annons