Löpning 2019-05-15

Onsdag 15 maj 2019 19:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,31 km
Distans

53:49
Tid

5:13 min/km
Snitt

164
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Sense Ride

Total distans:

91:12:36

922 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	145	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	164	10:09	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	165	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	164	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	166	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	165	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	164	36:33	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	168	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	165	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	167	52:00	10,00 km
11	0,31 km	1:50	5:52	170	53:50	10,31 km

annons