Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Djurgården Vilsta
Söndag 19 maj 2019 09:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
22
km
Distans
2:10:19
Tid
5:55
min/km
Snitt
207
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Asics Nimbus 21_190517
Total distans:
119:55:10
1298 km
Kompisar på passet
Gillas av
Daniel Allard
och
Rose-Mari Öhling
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,28 km
7:11
5:36
0
7:11
1,28 km
2
5,97 km
40:00
6:42
0
47:12
7,25 km
3
2,44 km
14:39
6:00
0
1:01:50
9,69 km
4
5,62 km
33:41
6:00
0
1:35:32
15,31 km
5
0,98 km
6:31
6:38
0
1:42:03
16,30 km
6
4,71 km
23:24
4:58
0
2:05:27
21,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
0
2:10:20
22,00 km
annons
