Vedemö

Måndag 20 maj 2019 08:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,6 km
Distans

1:04:44
Tid

5:08 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

289 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	14:59	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	25:07	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:09	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	35:14	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	40:36	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	51:08	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	56:38	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	1:01:39	12,00 km
13	0,60 km	3:05	5:10	1:04:45	12,60 km

annons