Örsholmen runt

Lördag 25 maj 2019 12:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Milen i gott tempo.

10,38 km
Distans

56:57
Tid

5:29 min/km
Snitt

160
Snittpuls

177
Maxpuls

158
Stegfrekvens

229 meter
Total stigning (klocka)

Linda Borg och Anna Noaksson

Bra fart!

Linda Borg | 25 maj 2019

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	151	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	150	11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	156	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	157	22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	156	28:20	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	157	33:49	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	162	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	166	44:28	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	167	49:45	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	170	55:02	10,00 km
11	0,38 km	1:56	5:07	174	56:58	10,38 km

annons