Lätt jogg för att testa vaden

Måndag 27 maj 2019 18:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inte 100 %, men bättre än väntat.

6,61 km
Distans

30:49
Tid

4:40 min/km
Snitt

142
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (karta)

51 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	132	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	140	9:23	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	145	14:05	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	142	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	142	23:22	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	147	27:59	6,00 km
7	0,61 km	2:51	4:41	150	30:49	6,61 km

annons