ASICS Stockholm Marathon - Stockholm

Lördag 1 juni 2019 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

42,195 km
Distans

3:42:24
Tid

5:16 min/km
Snitt

167
Snittpuls

179
Maxpuls

166
Stegfrekvens

263 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:44	125	6:45	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	160	11:32	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:58	167	16:31	3,01 km
4	1,00 km	4:44	4:44	159	21:15	4,01 km
5	1,00 km	4:43	4:43	157	25:58	5,01 km
6	1,00 km	5:09	5:08	165	31:07	6,01 km
7	1,00 km	4:36	4:36	165	35:43	7,01 km
8	1,00 km	4:46	4:45	165	40:29	8,01 km
9	1,00 km	4:43	4:42	165	45:12	9,02 km
10	1,00 km	4:39	4:39	168	49:51	10,02 km
11	1,00 km	4:59	4:58	168	54:50	11,02 km
12	1,00 km	4:28	4:27	164	59:18	12,02 km
13	1,00 km	4:17	4:17	171	1:03:35	13,02 km
14	1,00 km	5:01	5:01	170	1:08:36	14,02 km
15	1,00 km	4:40	4:40	166	1:13:16	15,02 km
16	1,00 km	4:48	4:47	167	1:18:04	16,03 km
17	1,00 km	4:56	4:56	170	1:23:00	17,03 km
18	1,00 km	4:52	4:51	167	1:27:52	18,03 km
19	1,00 km	5:11	5:10	166	1:33:03	19,03 km
20	1,00 km	5:09	5:08	167	1:38:12	20,04 km
21	1,00 km	4:57	4:57	166	1:43:09	21,04 km
22	1,00 km	5:00	4:59	169	1:48:09	22,04 km
23	1,00 km	5:04	5:03	168	1:53:13	23,04 km
24	1,00 km	5:02	5:01	168	1:58:15	24,05 km
25	1,00 km	5:05	5:04	168	2:03:20	25,05 km
26	1,00 km	5:11	5:10	168	2:08:31	26,05 km
27	1,00 km	5:17	5:17	174	2:13:48	27,05 km
28	1,00 km	4:49	4:49	168	2:18:37	28,05 km
29	1,00 km	4:48	4:48	173	2:23:25	29,05 km
30	1,00 km	5:08	5:07	174	2:28:33	30,05 km
31	1,00 km	5:07	5:07	175	2:33:40	31,05 km
32	1,00 km	5:09	5:08	173	2:38:49	32,06 km
33	1,00 km	5:08	5:07	173	2:43:57	33,06 km
34	1,00 km	5:26	5:25	169	2:49:23	34,06 km
35	1,00 km	5:39	5:38	169	2:55:02	35,06 km
36	1,00 km	5:21	5:21	165	3:00:23	36,07 km
37	1,00 km	5:31	5:30	167	3:05:54	37,07 km
38	1,00 km	5:14	5:14	169	3:11:08	38,07 km
39	1,00 km	5:13	5:12	168	3:16:21	39,07 km
40	1,00 km	5:29	5:28	169	3:21:50	40,07 km
41	1,00 km	5:15	5:14	168	3:27:05	41,07 km
42	1,00 km	5:43	5:43	169	3:32:48	42,08 km
43	1,00 km	5:28	5:28	169	3:38:16	43,08 km
44	0,79 km	4:09	5:14	173	3:42:25	43,87 km

annons