annons
1981 • Örebro

Morgondistans

Fredag 7 juni 2019 05:37

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Första passet som liknar de morgonrutiner jag vanligtvis har. Fantastisk mogon och jag nöt av att få springa igen. Dock höll inte benen med. Har en värk som går in i märgen. Låren bättre men väldigt ont i insida vader i nederdelen mot hälsenan.

Mötte upp Wictoria i slutet av rundan och tog sällskap sista biten. Drog på linnement efter duschen.

Inget som oroar dock då jag kommer ta det lugnt i Juni oavsett.
Bild uppladdad av Elias
10,89 km
Distans
56:24
Tid
5:11 min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
24 meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Garmin FR 920XT
Total distans: 
1707:54:50
19351 km
Hoka One One Clifton 5
Total distans: 
87:10:02
922 km

Gillas av

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 9,90 km46:274:42046:279,90 km
2 0,99 km9:5810:05056:2510,89 km
annons