annons

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning

Torsdag 13 juni 2019 14:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt ont i rumpan så fick sluta tidigt.

5,12 km
Distans

29:19
Tid

5:44 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Nike Zoom Pegasus Turbo

Total distans:

31:02:50

322 km

Garmin 935

Total distans:

375:47:09

9796 km

Garmin HRM RUN

Total distans:

430:39:22

4927 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	129	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	141	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	146	17:02	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	149	22:33	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	149	28:12	5,00 km
6	0,12 km	1:07	8:56	125	29:19	5,12 km

annons