annons

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning

Måndag 17 juni 2019 15:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kortis på bandet men det kändes inte bra.

6,13 km
Distans

26:58
Tid

4:24 min/km
Snitt

138
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

Skor och utrustning

Garmin HRM RUN

Total distans:

430:39:22

4927 km

Nike Air Zoom Pegasus 35

Total distans:

24:32:52

255 km

Garmin 945

Total distans:

939:32:39

11042 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,06 km	0:59	16:19	85	0:59	0,06 km
2	0,19 km	1:18	6:45	110	2:17	0,25 km
3	1,00 km	4:24	4:24	128	6:41	1,25 km
4	1,00 km	4:17	4:17	133	10:58	2,25 km
5	1,00 km	4:17	4:17	138	15:15	3,25 km
6	1,00 km	4:18	4:18	142	19:32	4,25 km
7	1,00 km	4:04	4:04	149	23:37	5,25 km
8	0,88 km	3:22	3:50	165	26:59	6,13 km

annons