Löpning 2019-06-21

Fredag 21 juni 2019 07:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

47:48
Tid

4:47 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

170
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	121	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	138	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	141	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	141	19:37	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	142	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	149	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	148	33:54	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	148	38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	146	43:32	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	153	47:45	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:13	158	47:48	10,01 km

annons