Sundsvall

Söndag 23 juni 2019 09:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,78 km
Distans

1:00:17
Tid

5:36 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	44:24	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	49:57	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	55:50	10,00 km
11	0,78 km	4:27	5:44	1:00:17	10,78 km

annons