Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2019-06-23
Söndag 23 juni 2019 07:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Försökte fly från familjen. Lade benen på ryggen och började springa mot Göteborg från ön utanför sthlm. Kom 28 km, sen tog dom mig.
28,46
km
Distans
2:44:10
Tid
5:46
min/km
Snitt
151
Snittpuls
191
Maxpuls
85
Stegfrekvens
155
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Emelie Lindgren
,
johan sundling
,
Mathias Johansson
,
Anton Svärd
och
Joakim Rinaldo
Kommentarer
Aldrig att vi låter dig komma undan, världens bästa Jessica!
Anton Svärd
| 24 juni 2019
Träningspass från
annons
