Löpning 2019-06-26

Onsdag 26 juni 2019 12:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,2 km
Distans

47:32
Tid

5:10 min/km
Snitt

143
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	129	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	145	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	145	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	145	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	145	25:23	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	146	30:40	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	145	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	143	41:23	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	143	46:41	9,00 km
10	0,20 km	0:52	4:22	144	47:33	9,20 km

annons