annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Börjesson

1971 • Bromma

Rullskidor

Lördag 29 juni 2019 15:16

Rullskidor - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,351 km
Distans

1:05:23
Tid

4:54 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	0	6:17	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	0	10:51	2,00 km
3	1,00 km	4:26	4:27	0	15:17	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:11	0	19:29	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:13	0	24:43	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	0	29:49	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	0	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	0	41:53	8,00 km
9	1,00 km	3:23	3:23	0	45:16	9,00 km
10	1,01 km	3:15	3:13	0	48:31	10,01 km
11	1,00 km	3:34	3:33	0	52:05	11,01 km
12	1,00 km	7:12	7:13	0	59:17	12,01 km
13	1,00 km	3:58	3:58	0	1:03:15	13,01 km
14	0,34 km	2:08	6:19	0	1:05:23	13,35 km

annons