Löpning 2019-06-29

Lördag 29 juni 2019 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

53:49
Tid

5:23 min/km
Snitt

135
Snittpuls

143
Maxpuls

162
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	120	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	133	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	135	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	135	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	137	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	136	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	136	37:24	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	137	42:55	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	138	48:35	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	138	53:47	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:56	139	53:49	10,01 km

annons