En snabbare söndagskväll

Söndag 30 juni 2019 19:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kände mig lite låg och hoppades på att en snabb löptur skulle avhjälpa det. Vet inte riktigt, känns inte så.

6,07 km
Distans

26:39
Tid

4:23 min/km
Snitt

160
Snittpuls

174
Maxpuls

182
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (karta)

13 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance 1500v5

Total distans:

130:11:00

1555 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:32	4:32	139	4:32	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	157	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	163	13:12	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	166	17:37	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	166	22:02	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	166	26:21	6,00 km
7	0,07 km	0:19	4:19	174	26:40	6,07 km

annons