annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Basic Fit Par-WOD

Torsdag 27 juni 2019 17:30

Gruppträning - Basic Fit Par-WOD
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Par-WOD med Johan. You go, I go. Körde med Patrik idag igen.

2 varv, 5 stationer, 2 min på varje, 1 min vila mellan stationerna.
- Cykel
- Sled pull and run
- Sync situps
- Burpees box jumps over
- Slamball
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons