Kuperad distans Spånen.

Det blev bil upp till Spånen och sedan en runda i Elljusspåret. Kände av stumhet i vristen första km sedan bättre känsla, benen pigga första 2 km sedan kom verkligheten i kapp och tisdagens intervaller tillsammans med gårdagens styrketräning gjorde benen rätt sega och trötta. Klockan mätte konstigt, denna rundan var med den gamla klockan (Garmin 305) nästan alltid exakt 10km, med denna klockan jag har nu ( Garmin 920 XT) så varierar det mer, idag var det ovanligt kort, 9,76km. Annars hade jag flyt med regnet, slapp att bli blöt. Perfekt temperatur, 14 grader och vinden som fanns ute på öppna ytor besvärade inget här mitt i skogen.