Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Fredagsmys
Fredag 28 juni 2019 16:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,05
km
Distans
1:14:05
Tid
5:16
min/km
Snitt
139
Snittpuls
155
Maxpuls
168
Stegfrekvens
120
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Kinvara 6
Total distans:
87:48:11
1038 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
119
5:05
1,00 km
2
1,00 km
5:14
5:14
131
10:20
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
133
15:58
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
134
21:05
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
140
26:21
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
142
31:52
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
142
37:49
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
137
43:24
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
144
48:11
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
139
53:09
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
143
58:20
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
146
1:03:21
12,00 km
13
1,00 km
5:03
5:03
146
1:08:24
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
148
1:13:51
14,00 km
15
0,05 km
0:15
5:27
148
1:14:05
14,05 km
annons