Löpning 2019-07-14

Söndag 14 juli 2019 16:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

49:07
Tid

4:54 min/km
Snitt

140
Snittpuls

159
Maxpuls

164
Stegfrekvens

143 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	117	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	137	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	138	14:42	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	142	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	140	24:44	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	141	29:55	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	143	35:10	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	144	40:13	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	148	44:55	9,00 km
10	1,00 km	4:08	4:08	155	49:04	10,00 km
11	0,02 km	0:04	3:42	156	49:07	10,02 km

annons