Löpning 2019-07-13

Lördag 13 juli 2019 17:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,54 km
Distans

57:05
Tid

5:25 min/km
Snitt

126
Snittpuls

151
Maxpuls

160
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	115	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	121	12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	126	17:49	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	102	23:49	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	123	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	128	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	133	38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	136	44:08	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	138	49:20	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	143	54:19	10,00 km
11	0,54 km	2:47	5:11	137	57:06	10,54 km

annons