annons
1961 • Oskarshamn

Semesterjogg

Tisdag 16 juli 2019 14:02

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
I början kom jag fel och tappade bort stigen. Och efter en halvmil trodde jag att jag var fel och vände - helt i onödan. Kändes lite som på Ostkustleden. Annars var det lättsprunget över berget och när man kom fram ur skogen var det som att hamna i paradiset. Där låg ett värdshus med utsikt över en fantastiskt vacker dal. Jag satt länge i solskenet och njöt av öl, hembakt och kaffe.
Hemvägen på cykelleden var en enda lång utförslöpa längs en fin bäck.
Bild uppladdad av Torbjörn Westman
16,12 km
Distans
1:39:02
Tid
6:09 min/km
Snitt
119
Snittpuls
138
Maxpuls
369 meter
Total stigning
Skor
Adidas Adios 3
Total distans: 
89:36:41
992 km

Kommentarer

Livskvalitet!
Patrik Matsson | 16 juli 2019
Meningen med (löpar)livet!!
Finndís A Kristinsdóttir | 17 juli 2019
Ibland har man det onödigt bra.
Torbjörn Westman | 17 juli 2019
Träningspass från

Puls

annons