annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Skevik, Nacka GK, Gul 10k

Söndag 24 januari 2010 13:30

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde 90 min skidor istället för planerat långpass. 2 varv på gula milslingan. Mellan fina och kanonfina spår. Mycket folk ute i spåren. Några solglimtar och 5 minus. Skönt att äntligen vara igång med träningen igen efter den sega förkylningen. Avslutade med en bastu i S-ängen.
21 km
Distans
1:29:00
Tid
4:14 min/km
Snitt
170
Snittpuls
190
Maxpuls

Gilla passet

annons