annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Söndag 24 januari 2010 16:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
-10C.Kallt tog en halv banan o ett glas vatten efter skidturen o sen i väg, körde slut på kroppen så att jag blev liggande på soffan med frossa till o från i 2 timmar innan jag kunde ta mig upp igen.
14,15 km
Distans
1:19:39
Tid
5:38 min/km
Snitt
177
Snittpuls
222
Maxpuls
Nike RideLiner
Total distans: 
62:08:51
720 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 oktober 2025 14,70 km 1:27:27 5:57 m/km
7 september 2025 14,74 km 1:25:42 5:49 m/km
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km

Gilla passet

annons