Cykel 2019-07-17

Onsdag 17 juli 2019 10:39

Cykel - Landsvägscykel

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin runda över Hökensås till Hjo för fika och vidare hem.

107,85 km
Distans

4:18:27
Tid

2:24 min/km
Snitt

124
Snittpuls

146
Maxpuls

75
Kadens

653 meter
Total stigning (karta)

665 meter
Total stigning (klocka)

Scott CR1

Total distans:

261:45:26

6157 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:17	22,64	102	13:17	5,00 km
2	5,00 km	12:22	24,32	115	25:39	10,00 km
3	5,00 km	10:44	27,91	112	36:23	15,00 km
4	5,00 km	11:49	25,35	121	48:12	20,00 km
5	5,00 km	11:18	26,47	120	59:30	25,00 km
6	5,00 km	12:06	24,83	119	1:11:36	30,00 km
7	5,00 km	14:35	20,57	128	1:26:11	35,00 km
8	5,00 km	13:47	21,82	121	1:39:57	40,00 km
9	5,00 km	11:07	27,07	113	1:51:04	45,00 km
10	5,00 km	10:58	27,27	119	2:02:02	50,00 km
11	5,00 km	10:13	29,27	129	2:12:16	55,00 km
12	5,00 km	10:45	27,91	133	2:23:01	60,00 km
13	5,00 km	11:12	26,87	129	2:34:13	65,00 km
14	5,00 km	11:04	27,07	123	2:45:16	70,00 km
15	5,00 km	14:40	20,45	124	2:59:56	75,00 km
16	5,00 km	12:05	24,83	131	3:12:01	80,00 km
17	5,00 km	10:58	27,27	130	3:22:59	85,00 km
18	5,00 km	11:31	26,09	136	3:34:30	90,00 km
19	5,00 km	11:48	25,35	130	3:46:18	95,00 km
20	5,00 km	11:29	26,09	134	3:57:47	100,00 km
21	5,00 km	13:15	22,64	132	4:11:02	105,00 km
22	2,85 km	7:26	23,08	126	4:18:28	107,85 km

annons