Stan - Kanalen

Del 3 - Löpning hem från gymmet var det tänkt men det höll i dryga 8 min sen small det till under högerfoten. Sjuk smärta så det fanns inga alternativ till att avbryta löppasset och linka sakta hemåt...=( Kände redan vid första steget från gymmet att det inte kändes bra och hade jag varit lite smart så hade jag avbrutit direkt och tagit bussen hem men men....

Misstänker en rejält överbelastad facia och hälsporre efter lite undersökning här hemmavid. Blir gissningsvis en längre löpvila nu då....Fan att man inte kan lära sig av tidigare semestrar då det blir FÖR mycket löpning. Sjukt kul att upptäcka nya platser och så är det ju gött att hålla alla godsaker man trycker i sig i schack! Nu blev det jag som blev alldeles MATT istället...