Löpning 2019-07-26

Fredag 26 juli 2019 19:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

tunga ben - sliten, måse vara värmen

12,06 km
Distans

58:41
Tid

4:52 min/km
Snitt

136
Snittpuls

144
Maxpuls

71 meter
Total stigning (karta)

26 meter
Total stigning (klocka)

Zaukony Kinnvara

Total distans:

45:41:17

549 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	121	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	130	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	133	14:15	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	134	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	138	23:46	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	137	28:33	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	137	33:19	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	140	38:14	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	141	43:08	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	142	48:02	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	139	53:07	11,00 km
12	1,00 km	5:15	5:15	137	58:22	12,00 km
13	0,06 km	0:19	5:26	136	58:41	12,06 km

annons