Löpning 2019-07-26

Fredag 26 juli 2019 17:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,84 km
Distans

57:51
Tid

5:20 min/km
Snitt

158
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

77 m
Total stigning (map)

72 m
Total stigning (clk)

Hoka One Clifton5#3

Total distans:

42:15:31

416 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	148	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	158	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	160	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	160	20:14	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	162	25:12	5,00 km
6	1,00 km	8:12	8:12	149	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	160	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	160	43:43	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	161	48:50	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	161	53:49	10,00 km
11	0,84 km	4:03	4:49	160	57:52	10,84 km