Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Terräng
Onsdag 7 augusti 2019 20:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lugn löpning vid Stångtjärn. När jag avslutade runt sjön så fick jag reda på att det var lite enkel tävling runt Stånkan. Men jag avstod idag.
6
km
Distans
33:20
Tid
5:33
min/km
Snitt
Gillas av
Cecilia Forslund
och
Mats Edelryd
Kommentarer
Det hade ju annars passat bra med ett snabbpass efter 33 minuters uppvärmning men du har väl din träningsplan utstakad så strukturerad som du verkar vara.
Mats Edelryd | 7 augusti 2019
Yepp, bestäms i grova drag varje söndag.
Leif Andersson
| 7 augusti 2019
annons
