Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Solvikingarnas inofficiella back-KM (Ramberget) - Göteborg

Onsdag 7 augusti 2019 18:52

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Härligt väder med nedgående sol och 17° (efter några timmars hällregn). Stretade på bra i backarna, bättre och bättre form. Slutade 4a från slutet, vi var ca 25 löpare. Nöjd.
2,1   km
Distans
11:50
Tid
5:38   min/km
Snitt
160
Snittpuls
170
Maxpuls
115   m
Total stigning (map)
Reebok Floatride 2019
Total distans: 
92:01:45
939 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Andreas Schöndell 8:30 4:03 m/km
3. Patrik Castillo 9:14 4:24 m/km
4. Bengt Dahlberg 11:50 5:38 m/km

Gilla passet

Gillas av Kajsa B och Stefan van den Berg
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:261545:261,00 km
21,00 km5:575:5716411:242,00 km
30,08 km0:357:3316811:592,08 km