annons

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Supersega ben

Onsdag 7 augusti 2019 20:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,1 km
Distans

23:16
Tid

4:34 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

168
Stegfrekvens

54 meter
Total stigning (karta)

14 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Garmin HRM RUN

Total distans:

430:39:22

4927 km

Nike vaporfly 4% flyknit V2...

Total distans:

99:32:50

1431 km

Garmin 945

Total distans:

939:32:39

11042 km

Gillas av

Emelie Lindgren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	136	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	150	9:19	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	151	14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:16	4:16	156	18:22	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	157	22:49	5,00 km
6	0,10 km	0:27	4:26	164	23:16	5,10 km

annons