Löpning 2019-08-16

Fredag 16 augusti 2019 18:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,32 km
Distans

44:27
Tid

5:21 min/km
Snitt

135
Snittpuls

248
Maxpuls

164
Stegfrekvens

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	147	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	134	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	134	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	132	20:45	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	134	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	133	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	133	37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	134	42:43	8,00 km
9	0,32 km	1:45	5:29	135	44:28	8,32 km

annons