annons
Stockholm

Ursvik 5

Tisdag 20 augusti 2019 17:05

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Rehabpass.
Gång med lite försök till joggning emellanåt.
Det var nog ingen vacker syn när jag stapplade fram i mina joggförsök, men det kändes bra att det gick någorlunda att få lite rörelse på kroppen. Det räckte för att bli riktigt trött i alla fall.
Lite stum i fötter efteråt, men det var vristerna som var mest ömma. Motlutslöpning var nog det som frestade på mest. Även om jag bara hade korta sträckor uppför, och då på väldigt flacka partier.
6,88 km
Distans
1:01:04
Tid
8:53 min/km
Snitt
98
Snittpuls
138
Maxpuls
126
Stegfrekvens
113 meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons