Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Hällarp-Stafsinge-Arvidstorp

Lördag 24 augusti 2019 10:06

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog ett par gamla stavar när jag hade släpat mig hem på en stav.
Men nöjde mig med 23k rundan
23,25   km
Distans
1:19:04
Tid
3:24   min/km
Snitt
132
Snittpuls
168
Maxpuls
122   m
Total stigning (map)
Rullskidor Elpex 610
Total distans: 
95:03:37
1609 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 september 2019 23,57 km 1:19:39 3:23 m/km
4 augusti 2019 23,77 km 1:44:28 4:24 m/km
3 augusti 2019 23,25 km 1:26:18 3:43 m/km

Gilla passet

Gillas av Anders Skärström

Kommentarer

Anders Skärström - 25 augusti 2019
Starkt att ändå ge sig ut igen! :-)
Patrik Åsälv - 25 augusti 2019
Var ju så fint väder hade det regnat hade jag nog bara brutit ihop :-)
Visa karta och diagram större

Puls