8,6,4,3,2min crosstrainer

Lördag 31 augusti 2019 12:52

Övrig träning/Friskvård - Crosstrainer

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2min med styrkeövniningar för höft/bål emellan.

34:04
Tid

145
Snittpuls

171
Maxpuls

Yugo Boss och Daniel Allard

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	8:01	0:00	143	8:01
2	2:06	0:00	130	10:06
3	6:01	0:00	151	16:07
4	2:08	0:00	130	18:15
5	4:01	0:00	151	22:15
6	2:09	0:00	131	24:24
7	3:01	0:00	154	27:25
8	2:15	0:00	136	29:39
9	2:21	0:00	162	32:00
10	2:04	0:00	144	34:04

annons