Mokrysset, Vardeveien,Hekseberg

Söndag 1 september 2019 12:53

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Runstreak Norge# dag15

10,09 km
Distans

1:12:15
Tid

7:10 min/km
Snitt

128
Snittpuls

163
Maxpuls

166
Stegfrekvens

342 meter
Total stigning (klocka)

Saucony! Liberty ISO

Total distans:

63:45:08

508 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	133	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	129	13:18	2,00 km
3	1,00 km	7:54	7:54	134	21:12	3,00 km
4	1,00 km	7:53	7:53	130	29:05	4,00 km
5	1,00 km	7:02	7:02	131	36:07	5,00 km
6	1,00 km	7:52	7:52	135	43:58	6,00 km
7	1,00 km	7:09	7:09	121	51:07	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	115	58:03	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	118	1:04:37	9,00 km
10	1,00 km	7:06	7:06	131	1:11:43	10,00 km
11	0,09 km	0:33	6:33	139	1:12:16	10,09 km

annons