Löpning 2019-09-03

Tisdag 3 september 2019 18:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,34 km
Distans

52:06
Tid

5:02 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

162
Stegfrekvens

52 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:06	3:06	141	3:06	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	148	8:12	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	151	13:19	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	145	18:33	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	147	23:45	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	150	28:53	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	149	34:06	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	149	39:37	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	149	44:53	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	149	50:22	10,00 km
11	0,34 km	1:45	5:07	156	52:07	10,34 km

annons