annons
Ulrika Augustsson
1968 • Alingsås

Hemsjö-rundan

Söndag 31 januari 2010 20:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det var väldigt tungt första två km, sen gick det lättare och jag försökte hålla hyfsad fart med mina broddar på. I sista lilla backen upp mot affären-korset fick jag ont i höger vad och fick ta det mkt lugnt hem.
8 km
Distans
47:43
Tid
5:58 min/km
Snitt
156
Snittpuls
166
Maxpuls
Asics Cumulus 10
Total distans: 
122:57:14
1201 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2011 8,00 km 45:26 5:41 m/km
26 mars 2011 8,00 km 46:50 5:51 m/km
18 december 2010 8,00 km 49:21 6:10 m/km

Gilla passet

annons