Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Elias
1981 • Örebro
Morgondistans
Fredag 13 september 2019 05:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Valde även idag motsatt håll på standardrundan. Man vänjer sig sakta men säkert. Annars i princip samma runda 4 dagar i rad. Kändes bra och ser fram emot att debutera på Norasjön runt.
12,29
km
Distans
59:04
Tid
4:48
min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
24
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Asics GT 2000
Total distans:
247:39:27
2900 km
Garmin FR 920XT
Total distans:
1707:54:50
19351 km
Gillas av
Per E
,
Yugo Boss
och
Maria Engström
Kommentarer
Lycka till!
Yugo Boss | 13 september 2019
Tack!
Elias
| 13 september 2019
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons
