annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Söndag 15 september 2019 09:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,99 km
Distans

31:35
Tid

6:20 min/km
Snitt

136
Snittpuls

168
Maxpuls

162
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (karta)

153 meter
Total stigning (klocka)

Kayano 24

Total distans:

90:54:38

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 november 2025	5,06 km	28:59	5:44 m/km
14 november 2025	5,07 km	29:18	5:47 m/km
17 oktober 2025	5,06 km	28:24	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	132	5:44	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	154	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	133	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	130	24:55	4,00 km
5	0,99 km	6:41	6:45	130	31:36	4,99 km

annons