Råssnäs Backe

Tisdag 17 september 2019 18:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,67 km
Distans

19:43
Tid

7:23 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,16 km	0:54	5:46	0:54	0,16 km
2	0,17 km	1:13	7:19	2:07	0,32 km
3	0,16 km	0:59	6:17	3:05	0,48 km
4	0,16 km	1:09	7:12	4:15	0,64 km
5	0,15 km	0:57	6:09	5:11	0,79 km
6	0,16 km	1:19	8:04	6:30	0,95 km
7	0,15 km	0:55	6:15	7:26	1,10 km
8	0,16 km	1:17	7:50	8:43	1,27 km
9	0,15 km	0:54	6:09	9:37	1,41 km
10	0,32 km	2:28	7:46	12:05	1,73 km
11	0,17 km	1:36	9:28	13:41	1,90 km
12	0,15 km	0:59	6:45	14:40	2,05 km
13	0,17 km	1:41	10:09	16:21	2,21 km
14	0,15 km	0:55	6:15	17:16	2,36 km
15	0,16 km	1:31	9:16	18:48	2,52 km
16	0,15 km	0:55	6:14	19:43	2,67 km

annons