Morgonpass

Lördag 21 september 2019 06:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,31 km
Distans

53:03
Tid

5:09 min/km
Snitt

144
Snittpuls

167
Maxpuls

178
Stegfrekvens

204 meter
Total stigning (karta)

163 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	128	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	153	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	137	20:13	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	147	25:34	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	158	31:45	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	148	36:44	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	132	41:29	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	139	46:29	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	151	51:32	10,00 km
11	0,31 km	1:32	4:59	151	53:04	10,31 km

annons